宮脇咲良が体重を公開!!!【163㎝ 42.8kg】

1: (SB-iPhone) 2018/06/23(土) 21:36:53.01
宮脇 咲良@39saku_chan 21:32
プロフィール公開で体重46kgになってたけど、総選挙に向けてここまでダイエット頑張ったよ��

朝ごはんだけしっかり食べるダイエット、ありかも…�� (選挙前の期間は緊張であんまり食べられなかったのもあるけど)

健康に綺麗に痩せる方法、探そ。

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引用元 : http://blog.livedoor.jp/hktmatomemon/archives/53701748.html

総選挙終わると人柄がわかるよな

1: (アラビア) (8級) 2018/06/23(土) 00:39:30.63

21日までにSRで投票のお礼配信をしなかったメンバー

AKB4 21人
樋渡結依、宮崎美穂、茂木忍、加藤玲奈、竹内美宥、岡田奈々、小嶋真子、込山榛香、浅井七海、梅本和泉、黒須遥香、佐藤美波、田口愛佳、田屋美咲、播磨七海、前田彩佳、道枝咲、武藤小麟、安田叶、勝又彩央里、矢作萌夏

Team8 13人
横山結衣、谷川聖、岡部麟、清水麻璃亜、佐藤栞、野田陽菜乃、長久玲奈、山田菜々美、山本瑠香、濵咲友菜、奥原妃奈子、吉田華恋、山田杏華

SKE 40人
一色嶺奈、北川綾巴、上村亜柚香、杉山愛佳、野島樺乃、町音葉、松井珠理奈、山田樹奈、内山命、江籠裕奈、太田彩夏、大場美奈、小畑優奈、北野瑠華、高木由麻奈、高柳明音、竹内彩姫、日高優月、古畑奈和、松村香織、
井田玲音名、鎌田菜月、斉藤真木子、末永桜花、須田亜香里、髙畑結希、福士奈央、相川暖花、片岡成美、和田愛菜、渥美彩羽、岡田美紅、坂本真凛、白雪希明、野村実代、森平莉子、大谷悠妃、上妻ほの香、西満里奈、平田詩奈

NMB 13人
谷川愛梨、川上千尋、石塚朱莉、植村梓、太田夢莉、城恵理子、武井紗良、森田彩花、本郷柚巴、中川美音、水田詩織、塩月希依音、南羽諒

HKT 11人
神志那結衣、松岡菜摘、岩花詩乃、熊沢世莉奈、深川舞子、宮脇咲良、坂本愛玲菜、外薗葉月、清水梨央、月足天音、宮崎想乃

NGT 2人
佐藤杏樹、中井りか

STU 0人
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引用元 : http://blog.livedoor.jp/hktmatomemon/archives/53698722.html

【なこみく】総選挙後に田中美久が矢吹奈子に送った手紙が泣ける…..😭😭😭

1: 47の素敵な(地震なし) (ワッチョイWW 1f6f-JeS3) 2018/06/23(土) 19:30:18.52 ID:s8lYZXFb0
奈子ちゃんへ

奈子に手紙を書くなんて、あんまりないから正直戸惑ってます(笑)

まず、奈子ちゃん17歳のお誕生日おめでとう!

小学6年生であんなに小さくて幼かった奈子ちゃんがもう高校2年生だなんて信じられないです。

奈子ちゃんの成長は誰よりもずっとそばにいたからこそよくわかります。

この5年間、たくさんのことがあって、色々な経験があって、色々なことを思って学んできたと思います。

笑顔で元気で面白い奈子、泣いてる奈子、悩んでる奈子、ツンとしてる奈子やたまに甘えてくる奈子。私は全部が愛おしくて大好きです。

ちょうど4年前、羊さんヘアーでケンカしていた時が懐かしいです。

今ではそんなケンカも無くなって、お互い大人になっていって、これからのHKT48について話すことも増えてきたね。

私がAKB48の選抜に先に選ばれた時、私はどうしようって一番に奈子のことを考えました。それは仲がいい奈子と気まずくなるのが嫌だったからです。

発表後に奈子と会ってもどちらからもなかなか話せなくて、お互いずっとムズムズしていたよね。

でも、そんな中、何日か後の夜中に奈子から「AKB選抜おめでとう。なかなか言えなくてごめんね」ってLINEがきました。私はなんだかとてもうるってきちゃって、凄く凄く嬉しくて、そして悲しくて、そのあと奈子に「次は絶対に一緒に選抜入ろうね」って約束したよね。

でも、その後のジャーバージャ選抜でも叶わなくて、そして「Teacher Teacher」の選抜では奈子が入り、逆に私が落ちてしまってなかなか一緒に入れなかったね。

だけど、HKT48の11枚目のシングルでは一緒にダブルセンターをやるって決まってとっても嬉しくて喜び合ったよね。

それから今年の総選挙では17位まで私と奈子の名前が呼ばれなかった時、奈子と抱き合って、信じられないくらい喜んで号泣したね。

やっとAKB48のシングル曲を2人で一緒に歌うことが出来るんだって、ほんとに嬉しくて、奈子が大好きだからこそ本当に良かったって心の底から思いました。

昔からいつも一緒で、将来の夢を語り合って、その夢がどんどん叶ってきて、お互いがお互い、どんどん夢に向かって成長していって、今5年目でここにいることが凄く驚きです。

こんなことを書いたら、奈子との思い出はあまりにもたくさんあり過ぎて止まらなくなりそうなのでこの辺にしときます。

最後に。あんまり奈子ちゃんに直接言えなかったことを言います。奈子は私にとって最高の相棒で、そして奈子がいなかったら私はここまで来れなかったと思うし、奈子が私の同期で本当に良かったって思います。

私の隣は奈子じゃなきゃダメです。

これからもずっと大好きだし、プライベートでもたくさん遊びに行きたいし、お仕事の面でも2人で支え合って一緒に頑張っていこうね。

そして、1年前に誕生日プレゼントであげたパンツ、早く履いてください(客笑)

奈子、17歳ほんとにおめでとう。

自分に自信を持って。可愛いんだから。

どんな時でも、つらい時でも必ず奈子を守るし、支えます。

田中美久より

(2018年6月19日 スカラエスパシオ チームH「シアターの女神」公演)

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引用元 : http://blog.livedoor.jp/hktmatomemon/archives/53701759.html